Быть спортивным- это модно!

В эту субботу Администрация города Чебоксары приглашает всех жителей столицы выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в рамках празднования Всероссийского Дня физкультурника. Праздничное мероприятие с выступлением творческих коллективов, аквагримом и зажигательной спортивной разминкой пройдет 13 августа на стадионе «Спартак» города Чебоксары.

Программа проведения Фестиваля ГТО:

09.00 — 11.00 – сбор и регистрация участников и гостей мероприятия;

11.00 — 11.20 – выступление творческих коллективов;

11.20 — 11.30 – построение участников;

11.30 — 12.00 — официальная часть открытия мероприятия;

12.00 — 12.10 – спортивная разминка;

12.10 — 15.00 – прохождение тестов ГТО.

Участники комплекса ГТО всех возрастных ступеней смогут проверить свои возможности в разных видах испытаний:

— поднимание туловища из положения лёжа на спине;

— подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см (для женщин) и подтягивание из виса на высокой перекладине (для мужчин);

— сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

— наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

— бег на  дистанции 30, 60, 1000, 2000, 3000 м;

— смешанное передвижение на 1000 и 2000 м.

Все участники Фестиваля должны быть зарегистрированы на Всероссийском интернет-портале ВФСК ГТО и иметь уникальный идентификационный номер участника (УИН) также иметь медицинскую справку.

Предварительная заявка на участие в Фестивале направляется по форме согласно Положению на электронный адрес Центра тестирования ВФСК «ГТО» г. Чебоксары – spartakfok@mail.ru.